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3月かー!。

2月は逃げるって言葉通り、あっという間の2月でした。
平昌オリンピックが大盛り上がりに終わりましたね。
カーリングの3位決定戦はドキドキしましたが、劇的な勝利で銅メダル、ほんと良かった。

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そろそろ美容院に行こうかなーと思っていたところにファンヒーター が壊れ、その原因が「フィルターや燃焼部にシリコンが溜まる」というもので(よくわからないですけど)、洗濯物や髪の毛を乾かすのに使うと良くないというのは聞いていましたが、部屋干しはしないですけど、髪の毛は真ん前で乾かさなければ大丈夫と思っていましたが(自然乾燥派)ダメみたいで。
乾かしやすくするためにショートヘアにする!と、修理の人が帰ってすぐに予約の電話をいれました!ww
いつもノープランでいくので困らせていますが、だいぶ長く通ったのでほぼお任せで大丈夫になってきましたww

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3月はMODSのLIVEもあるので体調崩さないように気をつけて参戦したいと思います。

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ショートにしたので久々にピアスをつけたくなりました。
どこにしまったか忘れていますが。



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by aiai525 | 2018-03-01 11:43 | ぬるま湯日記 | Comments(2)

大腸内視鏡検査、再び。

人間ドックで再検査になり、大腸内視鏡検査を受けてきました。


前回そんなに時間もかからず受けられたので同じつもりでいたら、システムが変わって午前中に町内の洗浄をして、午後から検査となっていてその間1時間半くらい待つだけという効率の悪さ。
どうせ腸内洗浄してる時間なんて洗浄剤を飲んで出すってだけなんだから、昼くらいからやっても良かったんじゃないかと思う。
まあ、病院の都合ですから仕方ないですけどね。

旦那様が休みだったので送迎をしてくれたのに、前回は昼くらいに終わったよ~なんてのんきに伝えていたので迷惑かけてしまいました。

待ち時間の間は水分はとってもいいのですが、前日の19時から絶食してるし、3日前くらいからあまり固形物を食べないようにしていたし、夜中に下剤は効いて寝不足だしで持って行った本もぼやーっとして読み進めないww
眠いが座り心地の悪い椅子で首がこって頭痛がしてくるし・・・

そして何がストレスかっていうと、検査室とか準備室にいる看護師さんたちの私語が丸聞こえなの。仕事のことも話してるんだけど、たとえば引き継ぎの話で「白髪頭の人」とか「杖ついている人」とか言っているのね、まあ間違いがないようにしているんだろうけどそういうのはねえ。ちょぴっと嫌。

検査は幸い2番目に受けられたので14時くらいには終わったんだけど、あのペースでは最後の人は夕方になってしまったんじゃないかな?

前回はあまり痛みも感じなかった検査も今回は痛かった。
「息を吸ってー、はい、楽にしてー」とか指示があるんだけど、たまに先生「楽にして」を言い忘れるのよね。それで固まっていると「力を抜いて!」とか言われてどうしたらいいのか混乱。
「あまりにも痛いようなら言ってください」と、言うがその基準は何かわからんし、我慢できない痛みってそこまでいったら気を失うとかになる気がするし。
終わったらどうってこともなくて、不快感も残らず。(前回はあった)
検査結果も、ポリープもなく問題なし。ホッとしたー。

ホントはすぐに消化の悪いものは良くないと言われてたけど、あまりにお腹が空いて回転寿司へ。そして、夜はホルモン焼きへww
いつも以上に美味しかった!w

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by aiai525 | 2017-12-15 10:12 | ぬるま湯日記 | Comments(2)

ヒルドイドローション。

今年の初めに顔に湿疹が出て(顔が痒い)皮膚科に通いその時に処方されたのが「ヒルドイドローション」
私の場合、乾燥が原因の湿疹だったので湿疹の治療の軟膏とローションでの保湿を試してみましょうということでしばらく続けて治まった。

その時の残りをちまちまと使っていて、夏場は日焼け止めの下地に使うと痒くなるのが軽減されたりして具合が良かったのだが、最近の報道で不正な処方が増えて保険適用外になってしまうかもと。

SNSを見てみると、確かに「箱で出してくれた!」とか「大量ゲット!」などの写真がアップされていたり。「子供が受診してもらったから無料!」なんて武勇伝的な書き込みも。
寒くなってきて、そろそろ私も欲しいなと思っていたし(市販品で痒くなることがあるので)皮膚科に行くかなーと思っていたが、やめた。

んー、なんでこんなにブームになったんだろう?
最初はタレントさんとかモデルさんとかが雑誌やブログで紹介したんだと思うんだけど。やっぱり、SNSなのかなー。
あと、なんとなく思うのは(個人的に)蓋がピンクでちょっとかわいらしいんだよね。そういうのもあるのかな?何か基準があるのかもしれないから勝手なこと言うけど、もっと素っ気ない容器にしたらどうかしら。SNS映えしないようなね。
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本当に必要としている人が困らないように、お医者さんも面倒だからいっぱい渡すっていうのやめてもらいたい。
私の行く病院はあんまり出してくれないの、今までは「もっとくれよー」と思っていたがそれが普通なのね。



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by aiai525 | 2017-10-31 11:32 | ぬるま湯日記 | Comments(2)

お久しぶりでございます。

お久しぶりです。

なんか、ダラダラと生きている間に5月以来の更新になってしまいました。
忘れていたわけではないのですが、ただダラダラと生きていただけです(笑)

高校時代の友人と会ったり、ライブに行ったり、カード作って送ったり、旅行に行ったり、旦那様がピロリ菌をやっつけたり、梅シロップ作ったり、歯医者通ったり、花火見たり、人間ドック受けたり、スーパーフライデーの恩恵で31のアイス食べたり、ラーメン食べたり、寿司食べたり、あれやこれや食べたり、ロードレース見たり、野球見たり、テレビ見たり、洗濯したり、掃除したりしなかったり

と、まあ、あんまり変わり映えしない毎日を送っておりますの。

台風が通り過ぎ、昨日までと打って変わった暑さに身体が悲鳴をあげそうですが、今週は大物洗濯と寒くて滞っていた洋服の整理を頑張ることにします。



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by aiai525 | 2017-10-23 12:25 | ぬるま湯日記 | Comments(2)

悲しい知らせ。

突然の知らせに、現実感のないまま向かった海の街。

GWに高校時代の友人と会う。
2年ぶりくらいになるのかな?

それだけだったら、楽しい計画で久々に女子トーク全開で。

なのに、なんで真っ黒な服を着て、楽しそうに鎌倉の駅で降りる人たちを見ながら憂鬱な気持ちで行くのか
正直、それでも現実感などなく、服の選択を間違っているんじゃないか?
私だけドッキリにあっているんじゃないか?なんか、ちょっとおかしくないか?

など、思いつつ向かう。

それでも会場に着いた私たちに突き付けられたのは現実で
しゃべることのない友達がそこにいて
時間が進んでホントにお別れしなくてはならなくて


帰りにびんちゃんと「もっと、会わなくてはいけないんだね」と話しながら
寿司を食べる現実。
また、さっきまでのことが現実感が薄れていく。

たぶん、びんちゃんと2人だけでどこかに行くのも初めて
こんなに長い時間2人でおしゃべりするのも初めてかもしれない
自分の中で完全否定だったLINEに登録したのも
友達の大事さを再認識させてくれたのも

久美子が「もっとみんなで会わないとだめよ!」って思わせるために身体はってくれたのかもしれない。
(ちょっと、やりすぎだぞ!)

高1で出会って、30年以上長い間ありがとう。
次に会うときは、私はすごく老けていると思うけど、ばかにするなよ!

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by aiai525 | 2017-05-10 09:56 | ぬるま湯日記 | Comments(3)

顔が痒い。

何日か前から顔のあちこちが痒い。
あごのラインとか、生え際、が多く口の周りもだんだんと痒い部分が増えてきた。

それほど弱い肌ではないが、時々こういう症状は出る。
この時期に多いから季節の変わり目のゆらぎ肌って感じだと思うんだが、今回はちょっと長いしいつもはオロナインを塗れば治まってくれていたのに、今回はあまり効き目がない。
昨日の夜にはだいぶ広がってきたので皮膚科へ行くことに。

ハッキリとした原因はわからないが、乾燥が疑われるということでローションと軟膏を処方してもらう。
どうも、洗顔の時にこすりすぎているのが良くないのではと指摘を受ける。
そういえば、こんにゃく玉でゴシゴシ洗っているなーと・・w

10日間ほどこれで様子を見てみるということに。
治まってくれればいいのだがダメなら薬を変えるとかになるのかな。

人気の先生なのですごく混んでいる病院で、今日も待ち時間は2時間でした。
でも、早いほうっていうww
春休みに入るともっと混むのでできれば何度も通うのは避けたい。
住宅街なのでちょっとお茶するような場所も無いし。
私にお金があったら、あの病院のそばでカフェをやるねww すごく儲かると思うww

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by aiai525 | 2017-02-20 21:41 | ぬるま湯日記 | Comments(0)

溜めないって決めたのに。

今年の目標は『溜めない』なんて決意したわけですが、染み付いたもんつーのはなかなか変わるもんじゃなくて・・。

洗濯は溜めがちだし、汚れもそこそこに溜まる。
先日は電池を換えようとしたら、充電してなくて数が足りなかったり。

ゴミは家の目の前が集積所っていうのもあって、溜めることなく捨てています。雨でもパッと捨てられるので。
ゴミ袋も今の所有料ではないので、その点ではラッキー。
たまにあるカラスに集積所が荒らされて片付けたりもしますが、近所の方も協力的なのでその点もラッキー。

昨年まで溜めてしまい処分に手を付けるたびに「はあ~、溜めるんじゃなかった・・・」を繰り返したものがシュレッダーするものを溜めてしまうこと。
溜めちゃうと時間もかかるし、オーバーヒートで停止して時間をおかないと再開できないのループになって余計に時間を取られる。
そこで、今年は紙を溜めていたカゴを無くし、使う時だけ入れていたコンセントを挿しっぱなしにしておくように。
住所の部分だけでいいのに面倒だからとまるっとシュレッダーにかけていたのを住所部分だけかけるようにしたり。住所の印刷範囲が小さい場合は専用スタンプで消してから資源ゴミのほうに入れるようにしたり(シュレッダーにかけたものは資源ゴミにならない)

全部スタンプで消して資源ゴミにした方が良くない?って、思うかもしれませんが旦那様の仕事関係のものとか、銀行関係のものとかは気をつけないといけませんからね。

せめてこのくらいはずーっとやりつづけられるように(笑)

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by aiai525 | 2017-02-06 11:34 | HOME | Comments(0)

あけましておめでとうございます。

すでに5日ですが、あけましておめでとうございます。
旦那様は今日から出勤です。

今年の目標は『溜めない』です。
私はとことんズボラにできていて、「明日やろうは、ばかやろう!」って言葉を見ても「バカっていう人がバカなんですぅ~」くらいの反応していましたが、やっぱり今日やらなくちゃいけないことは今日やらないとダメでww
と、いうより明日に伸ばしたところで、洗濯ものは増えるだけだし、汚れもたまっていくだけ。

特に洗濯物を溜めがちなので、『溜めない』ように。
食洗機が壊れて以来気をつけているけど、洗い物を『溜めない』ように。
汚れを『溜めない』ように、ゴミを『溜めない』ように、雑誌や洋服使わないものを『溜めない』ように。

あー、でもお金は溜めるから!



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by aiai525 | 2017-01-05 10:43 | ぬるま湯日記 | Comments(2)

半分終わった。

2016年、半分終わってしまいましたね。

おまけに梅雨だというのに雨が降らず、衝撃的に暑い日が。
土曜の夜暑くて熟睡できず、明け方旦那様に相談して冷房スイッチオン。そこからやっと眠れた感じで。夏は冷房をつけて寝る派の旦那様と別部屋で寝ていましたが、昨年から同じ部屋で寝るようにしました。熟睡できるほうが結果的にいいので。
その代わりに、レッグウォーマーとか腹巻きとか冷え対策をしていますが。

気温がそんなに高くなくても、暑さに慣れていないので熱中症に気をつけないと。
先日、買い物に出かけ冷房の効いたビルを出たり入ったりしたら、だんだんとだるくなり買い物を切り上げて家に急いで帰ったのですが頭痛もどんどんひどくなり参りました。
建物に入るとき汗が冷えるのは気にするけど、熱中症は水分取っているから大丈夫と油断していました。

でも、まだ夏は始まったばかりなんだよね・・・・
耐えられるのかしら。
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by aiai525 | 2016-07-04 18:15 | ぬるま湯日記 | Comments(0)

旅行準備。

今週の土曜日から北陸方面に旅行に行きます。

甥っ子が金沢の大学に通っているので、北陸新幹線が開通したら1度は在学中に行こうと家族で相談していました。
残念ながら、旦那様はお留守番。私の母・姉・妹の女子旅です!

旦那様と旅に行くときは車で行くのがほとんどなので、荷物も持っていき放題だし、バッグもなんでもいいし、旦那様のものだけ気をつければ自分のモノは適当でいいし。

無駄が無いように、必要なものをリストアップしてコンパクトにできるものは詰め替えたり。
いろいろやったが、バッグはパンパンww
宅急便でホテルへ送ってしまうので、詰められるだけ詰め込みましたけどww

最近のホテルはアメニティも充実していることが多いですけど、その辺はわからないし一度温泉にある洗顔料でひどい目にあったことがあるので(ほっぺたがただれて、かさぶただらけになった)洗顔料だけは持っていくことに。
安いビオレの洗顔料で顔も身体も洗います。そして、これまたビオレのジェル状化粧水1本で顔も身体も保湿。髪もパサついたらこれで。
ビオレにこだわっているわけじゃないけど、最終的に荷物を減らして帰りたい時に処分してきても惜しくないという価格も魅力。

後は、シワになりにくいギュッと丸めても大丈夫な洋服。
これまた、最悪捨ててきても大きく後悔しないもの中心(笑)

一番忘れちゃならないのは、充電器関係。スマホとデジカメと持ち歩き用のモバイルバッテリーの充電器。あとね、延長コード。夏の旅行の時ビジホにコンセントが無くてすごく困ったんですよ。ツインルームのビジホでコンセントが2口しかないって、今時ありえなくない??
なので、念のため持っていきます。特に、初日のホテルは4人で一部屋なのでね。


ここまできてすごく困っているのが、移動用のバッグがないこと。
くさるほどバッグは持っているのに、肩掛けでガイドブックが入って、長財布と手帳とカメラが入るバッグがありません。

さて、どうしよう。
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by aiai525 | 2016-03-03 15:44 | 旅行 | Comments(2)

人生ぬるま湯、お風呂は熱く!。


by aiai525
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