I shall be released。
2009年 12月 15日
もう、いいかげん治って欲しい・・・腰。
いや、良くなっているんですよ!
最初の痛みが100だとしたら、昨日から今朝にかけては1くらい!!
そんなわけで、治療も次のステップへ。
腰のけん引。
ベッドに横になり、脇の下に支えをして、腰に巻いた専用ベルトにフックをかけて引っ張る。
↑なんてことなさそうでしょ?
実際、最初はたいしたこともなくグイーン!グイーン!と引っ張られておりました。
しかし、途中左腰に若干の痛みが。
先生に言うと、ここまでにしようと言って機械を止める。
通常10分かけるところ、8分で終了。
起き上がると、1だった痛みが80くらいに戻ってる!(>_<)
やっとの思いで病院を後にして、ヨチヨチと歩く。
少しずつ痛みは緩和していくが、50くらい。
途中でお昼がてら、ドトールに寄り休んでいるうちに20くらいまで落ち着いたので、またヨチヨチと帰路へ。
明日、LIVEなのに・・・とブルーな気分。
今は痛みは引いたが、なんか「もぉ~っ!!(○`ε´○)」って感じ。
まあ、それだけ骨盤が歪んでいるってことだし、痛くなるかもしれないとは言われていたけどさー。
医者で痛みが増すって、なんだかな~と・・・・・・。
いや、良くなっているんですよ!
最初の痛みが100だとしたら、昨日から今朝にかけては1くらい!!
そんなわけで、治療も次のステップへ。
腰のけん引。
ベッドに横になり、脇の下に支えをして、腰に巻いた専用ベルトにフックをかけて引っ張る。
↑なんてことなさそうでしょ?
実際、最初はたいしたこともなくグイーン!グイーン!と引っ張られておりました。
しかし、途中左腰に若干の痛みが。
先生に言うと、ここまでにしようと言って機械を止める。
通常10分かけるところ、8分で終了。
起き上がると、1だった痛みが80くらいに戻ってる!(>_<)
やっとの思いで病院を後にして、ヨチヨチと歩く。
少しずつ痛みは緩和していくが、50くらい。
途中でお昼がてら、ドトールに寄り休んでいるうちに20くらいまで落ち着いたので、またヨチヨチと帰路へ。
明日、LIVEなのに・・・とブルーな気分。
今は痛みは引いたが、なんか「もぉ~っ!!(○`ε´○)」って感じ。
まあ、それだけ骨盤が歪んでいるってことだし、痛くなるかもしれないとは言われていたけどさー。
医者で痛みが増すって、なんだかな~と・・・・・・。
by aiai525
| 2009-12-15 17:53
| ぬるま湯日記