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再検査。追記あり。

人間ドックを受けて、その場で再検査を言い渡された項目が1つ。
センターの系列で隣に総合病院があるので、すぐに連絡を取ってくれて予約。
今日が検査日でした。

今日は、検査というか、さらにその先の検査のための面談と説明。

不安が無いといえば嘘になるのですが、そのための人間ドックで、そのための再検査ですからね。



二週間後の予約なので、ドックが終わってタガの外れた食生活をなんとかしないと(笑)


初診だし!なんて意気込んで精算をしに行ったら410円って、なんか自動精算機に申し訳ないww
領収書の紙のほうがコストかかってるんじゃないかと思ったよww



あー、あといちもんぢさんとkumikoにコメントもらっているのですが、返事しようとすると最近、別窓が開くようになったじゃないですか?
どういうわけか、メインで開いているページ以外、漢字変換ができなくなることが我が家のPCにあって、今まさにその状況です。ご機嫌の良い時もあるので、返事は少し遅れます。

今日は機嫌が良かったのでコメレスできました♪
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by aiai525 | 2015-02-09 20:44 | ぬるま湯日記 | Comments(0)

人間ドック。

今日は、人間ドックでした。
いつもは旦那さまと一緒に受けるのですが、事情があって今回は別々に。
一緒なら車で行けるのですが、初めて電車で。

特に問題なく進んでいるはずなんだけど、なんでかいつも最後の一人になります。
私の後にもたくさん受付をしている人がいるんだけど、なんでかな?

検査の最後は胃部X線。いわゆる、バリウム検査。
バリウムは平気。むしろ、なかなかいける味じゃん!って思うくらい。(他の所で受けたことが無いけど)
でも、あの検査方法は、ずーっとあのままなのかしら??

ツルツルの検査台の上で横にあるバーを持っているだけなのに、身体を横に向けた状態で頭のほうを下げたり。
グルグル回転させられたり。
こっちの態勢が整ってないのに、台を動かすし。
ゲップを我慢しろと言いながら、胃の下にクッション置いてうつぶせになれとか・・・拷問?ww

腰の悪い人間には辛いのよ、寝返りするような回転は。



検査後、誰もいませんでしたが食堂にごはんを食べに行ったら、まだ結構な人がいました。
お昼を食べて、検査結果を聞き、終了。


↓健診センターの食堂で出るお昼↓ これが、なかなか美味しい。映らなかったけど、お刺身もついてる。
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by aiai525 | 2015-02-02 18:42 | ぬるま湯日記 | Comments(7)

ぷち断食。

来週、人間ドックです。

それに向けて、プチ断食。
断食っていうか、腸を休める

雑誌に載っていた方法なんだけど、ヨーグルトをメインに食べる。
あとは、水とか炭酸水とか。野菜ジュース、豆乳もいいと書いてあったので。
適当なんだけどさww


昨年はやりすぎて、栄養状態が悪いという数値が出てしまったのでww
今年は、気をつけないと。


まー、運動とかするわけじゃないのでそんなにお腹も空かないけど、ヨーグルトって私的には腹持ちが悪い。
夜はレンチンした豆腐とかも食べてます。


なかなか良かったのが、甘酒豆乳。甘酒は苦手なんだけど(あの、ムワッてくる酒粕の香りがいや)、先日「もやもやさまーず」で、豆乳で割ると飲みやすいと言っていたので試してみた。栄養が豊富だからちょうどいいし。
よく売っている缶入りの甘酒と豆乳を半々でレンチン。適度な甘さが良いのか、空腹感も感じず。


今日から少しずつ元に戻していきますが、今、プチトマトがすげー食べたい(笑)
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by aiai525 | 2015-01-28 10:00 | ぬるま湯日記 | Comments(0)

トートバッグ。

『morijirushi』さんでオーダーしたトートバッグ。

4つのサイズと、レギュラーカラーと3色の期間限定カラーから選んでオーダー。

8月に注文したのは、↓コチラ↓
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一番、小さいサイズでグレー地に底と持ち手をカーキグレーでオーダー。
カーキグレーは、この時の限定カラー。

私は財布がでかいので、財布を入れるといっぱいいっぱいなのですが、財布・スマホ・ハンカチ・ティッシュ・文庫本・小さいペットボトルくらいなら大丈夫。なので、近所に出かけるとか車で移動なんかには充分。


12月に個展を開かれるというので訪問。そこでサイズを確認してオーダーしたのが、↓コチラ↓
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これはMサイズ。色が同じようだけど、持ち手と本体はブルージェイド(個展限定カラー)底が黒。

持ち手を長めにしてもらったので、コートの季節じゃなければ肩掛けもできます。


こんなバッグが作れるだけでも尊敬なんだけど、個展に行った時最初にオーダーしたバッグを持って行ったんですよ、個展会場に入ったとたんに「●●さんですね!」って声をかけて下さって。8月にオーダーして、個展は12月ですよ?客の立場としてはうれしいじゃないですか!!!

今月もオーダーが始まって、ショルダータイプを頼むつもりだったのですが、あっという間に締め切りになってしまいました。次回受付まで色を悩んで楽しむつもり。
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by aiai525 | 2015-01-27 16:55 | ぬるま湯日記 | Comments(2)

年末。

2014年もあと1日ですね。

今年は、年明け早々に家族に不幸があり、バタバタのスタートになりました。
後半は旦那様の仕事が忙しく、帰ってこられればいいんじゃない?くらいの状態で。
朝も早くて、私のほうは二度寝・うたた寝・ダルーな日が増えて(働いても無いくせにw)

寝るのが早くての早起きならいいけど、そうじゃないので睡眠不足が慢性化してつらかった。
来年も引き続きなのかしら・・。


大掃除も台所と玄関とその他水周りをやったら達成感を感じてww
結局、今日現在リビングとか散らかったままだけど、まあいいやww

あ、リビングとか書いたけど正確には居間。
リビングとかカッコイイもんじゃない。


先日は、年末恒例の旦那様との忘年会で、ふぐを食べに行き、おなかいっぱいふぐちりをいただき
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今日は、これまた恒例の競輪グランプリの車券を買いに早起きで平塚まで。
富士山がきれいに見えました。
そして、見事にワタクシ的中でございます。冷蔵庫代を狙いましたが、あす届く牛肉代ってところでしょうかww


来年は、年女ですからね。
だからって、何もないですけどね・・・ま、ちゃんとします。

皆様、よいお年を♪
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by aiai525 | 2014-12-31 00:56 | HOME | Comments(4)

冷え。

今年は寒暖の差が激しいせいか、9月辺りから身体が冷える。
家にいる時はちょっと半端な丈のスエットパンツをはいている。そのせいか、ふくらはぎからつま先までが、特に冷たい。

正座しているのも原因かもしれないし、服用している薬のせいかもしれないが、むくみもあって痛く感じる事も。


ここ数年、冬はデニムの下にスパッツやタイツを履いているが、だいたい11月の下旬くらいからなんだけど、今年はすでにはいています。
腹巻きも。

家にいる時はレッグウォーマーとネックウォーマーも。


夏も気をつければいいんでしょうけど、ここのところの夏は冷房無しでは耐えられないし。
ついつい、冷たいものを飲んでしまうし。
家ではシャワーだけで済ませてしまうし。

炭酸水のがぶ飲みは控えめにして、温かいお茶に切り替え。
さて、この先もっと気温が下がったらどうしよう(笑)
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by aiai525 | 2014-10-10 18:13 | ぬるま湯日記 | Comments(2)

皆既月食。

昨日(10/8)の皆既月食。

全く、見れませんでした。
外に出て何回も確認するも、月自体が見えない。
うちの窓からだと方角的に見えない。

仕方ないとテレビとかネットとか見てたら、みんな見えてるじゃない!(そうではないと思うけどw)


これで最後と、もう月が顔を出したころに外に出ると、雲の隙間から月明かりが。

月明かりだけ。

雲がどく気配なし。


ずーっと、外にいれば見られた瞬間もあったんだろうけど、庭も無い家では不審人物になりかねないし。


前の皆既日食の時もうちの周辺は雨だったし、先日の中秋の名月もスーパームーンも見れなかった。
なんだろう?雨オンナって自覚はあるんだけどさ、晴れていたのにその時だけくもるとかは、なんかイヤだわ。


また、誰のせいにもできないのが、ムカつく(笑)
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by aiai525 | 2014-10-09 21:20 | ぬるま湯日記 | Comments(2)

洗濯ネット。

私、掃除も好きじゃないけど、洗濯がもっと好きじゃない。

干して、しまうなんて・・・・・もう、いやw


気を使うような服はないので、洗濯機に突っ込んでガーっと回すだけなんだけども。

仕分けも

・タオル
・Yシャツ
・それ以外

にしか分けない。色落ちしそうなものは別にするけど、持っている服が少ないのでどれが色落ちしそうかもわかるし

洗剤も

・コンパクト液体洗剤
・柔軟剤
・エリ用洗剤
・粉末酸素系漂白剤


前は柔軟剤も私用と旦那様用と分けてみたりしていたんだけど、なるべく楽をしたいのとモノを減らすために洗剤もコンパクト洗剤にして、柔軟剤もわりとスッキリした香りのものにして1つに。
前は酸素系漂白剤も使っていましたが、洗剤を抗菌タイプに変えたので使わないことに。

さすがに黄ばみを落とすためには、粉末タイプの酸素系漂白剤は持っています。


そして、今までは洗濯ネットなんて入れるのメンドクサイと思い、全く使っていませんでしたが私と旦那様の靴下だけ分けてみると・・・・・

これが楽ちん!洗うのは一緒だけど干す時に楽ちん!!
私は靴下は1つの種類だけにしているのですが、全部が黒。
旦那様の靴下もほとんどが黒っぽい色。

干すのは放射状に広がる物干しスタンドに引っかけていくだけなんだけど、以前のように、どっちのかな?って確認がいらない。


まあ、だから洗濯が好きになったかっていうとなってないけどもww
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by aiai525 | 2014-08-26 15:00 | ぬるま湯日記 | Comments(2)

毎日、毎日。

飽きもせず暑い日が続きますね。

でも、昨日の夜は肌寒いくらいで、それはそれで風邪ひきそうでww


クーラーつけるほどじゃない日でも、近所で大規模な下水道工事が行われていて、振動と爆音がすごく窓を閉めざるをえない日が続きまして。
一度、クーラーをつけてしまうと、もうその部屋から出るのはイヤで。

今日は、お盆に入ったからか工事はなかったし、比較的涼しかったのでクーラー無しで行けるかと思ったら、裏の家がなんか植木の選定したり、のこぎりでなんか切ったり。
それだけならいいんだけど、親子でずーっとしゃべるのよ!

息子さんがお盆休みに入り、いろいろ頼みごとをしているんだろうけど、とにかく2人でしゃべりっぱなしで作業するので迷惑。



明日は頼むから出かけるか、家の中のことやってくれ・・・ホントにお願い。
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by aiai525 | 2014-08-13 21:55 | ぬるま湯日記 | Comments(0)

おかいもの。

今日は資源ゴミの収集日だったので、断捨離した洋服を45リットルのゴミ袋3つと、雑誌や新聞、缶・ビンなどをせっせと捨てる。

ユニクロとGUのものはリサイクルをお店でやってくれるということで、それは別にして持って行きました。
BOXが設置してあってそこへ入れるだけなので簡単。

ちょい厚めの長袖Tシャツを着ていたら、暑い暑い!お腹も空いたし涼みたかったので新しくできたスタバ(と言ってもずいぶん前だけど)へ。
空いていたのでゆっくりとできました。

が、ぜんぜん冷房効いてなくて暑い(笑)
キッシュとアイスコーヒー、美味しかった。
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その後は本屋さんに寄り、リニューアルしたマルイをプラっと。
seriaがやっと町田にできてうれしい♪

誕生日割引クーポンがあったので、無印良品にも寄って収納BOXを購入。
あと、評判良さげなジュースの素(?)みたいなのも買ってみました。
まだ、飲んでないけど。


久しぶりに、行きたいお店をガンガン回って買いモノを堪能。
先にダイソーでかさばるプラケースを買っていたので、1軒あきらめたけどww
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by aiai525 | 2014-05-31 00:13 | ぬるま湯日記 | Comments(2)

人生ぬるま湯、お風呂は熱く!。


by aiai525
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